Kegiatan ini dilaksanakan di halaman Puskesmas Singosari dan diikuti oleh puluhan peserta yang merupakan penderita penyakit kronis seperti diabetes melitus dan hipertensi. Senam Prolanis bertujuan untuk membantu menjaga kebugaran, meningkatkan kualitas hidup, serta mencegah komplikasi yang dapat terjadi akibat penyakit kronis.

“Kami mengadakan senam Prolanis ini secara rutin setiap hari Selasa mulai pukul 07.00 WIB. Kegiatan ini tidak hanya memberikan manfaat fisik, tetapi juga sebagai sarana berkumpul dan berbagi pengalaman antar sesama peserta,” ujar Mardiana S.Tr.Keb.,Bdn, Kepala Puskesmas Singosari.

Selain senam, kegiatan juga dilengkapi dengan pemeriksaan kesehatan berkala, penyuluhan gizi, dan edukasi tentang manajemen penyakit kronis. Hal ini sejalan dengan tujuan utama Prolanis, yaitu memberikan pelayanan kesehatan yang terintegrasi dan berkesinambungan bagi penderita penyakit kronis.

Para peserta mengaku merasakan manfaat dari kegiatan ini. “Sejak rutin ikut senam Prolanis, badan saya jadi lebih ringan dan tekanan darah juga lebih terkontrol,” ujar Ibu S, salah satu peserta Prolanis yang telah mengikuti program ini selama lebih dari enam bulan.

Puskesmas Singosari berharap, dengan adanya kegiatan ini, para peserta Prolanis dapat lebih mandiri dalam mengelola kesehatannya dan mencegah komplikasi jangka panjang. Masyarakat juga diimbau untuk aktif mengikuti program-program kesehatan yang disediakan secara gratis di puskesmas.*UTA